TJ Sokol Doubravka, Hřbitovní 24, Plzeň

PONDĚLÍ   19:30 - 21:00 hod. Jóga pro každého                     Kurzovné: 9. 9. - 27. 1. 2020 16lekcí   1600Kč    ÚTERÝ       15:45 - 16:55 hod. Jóga pro každého                   Kurzovné: 10. 9. - 28. 1. 2020 16lekcí: 1450Kč                      17:05 - 18:15 hod.  Jóga pro každého                    Kurzovné: 10. 9. - 28. 1. 2020 16lekcí: 1450Kč

ČTVRTEK 10:15 - 11:30 hod. Jóga pro každého                       Kurzovné:  12. 9. - 30. 1. 2020 17lekcí: 1540Kč 
                  15:00 - 16:10 hod Jemná jóga                                  Kurzovné: 12. 9. - 30. 1. 2020 17lekcí: 1540Kč                    16:20 - 17:30 hod Jóga pro každého                      Kurzovné: 12. 9. - 30. 1. 2020 17lekcí: 1540Kč 

NEDĚLE    19:30 - 21:00  Jóga pro každého                             Kurzovné: 8. 9. - 26. 1. 2019 15lekcí 1500Kč

JEMNÁ JÓGA - KLÍČ KE ZDRAVÉMU POHYBU Jemné cvičení podporující stabilitu trupu a správné držení těla, vhodné pro lidi, kteří nevyhledávají obtížné pozice. Určeno všem, kteří chtějí pocítit principy, podle kterých se tělo pohybuje a obzvlášť vhodné pro ty, kteří se hýbou rádi a tu a tam je něco pobolívá.

Necvičí se:  27. - 30. 10. 2019, 14. - 20. 11. 2019, 16. 12. - 3. 1.2020, neděle 22.9., 24.11.


Zmeškané lekce lze po domluvě nahradit v jiných hodinách.

Kurzy  probíhají v nové malé tělocvičně (1. mezipatro) v malém počtu cvičících. Pomůcky jsou k dispozici. Jóga pro každého je cvičení pro všechny, kteří chtějí protažením načerpat energii, rovnováhu a obnovit klid mysli. 

Přihláška na kurz

v případě dotazů mě kontaktujte na e-mailu luciksv@seznam.cz nebo tel. ....