TJ Sokol Doubravka, Hřbitovní 24, Plzeň

PONDĚLÍ   19:30 - 21:00 hod. Jóga pro každého     Kurzovné: 3.2. - 8.6. 2020 17 lekcí (90min.) 1870 Kč    ÚTERÝ      15:45 - 16:55 hod. Jóga pro každého     Kurzovné: 4.2. - 9.6. 2020 17 lekcí (70min.) 1650 Kč                      17:05 - 18:15 hod.  Jóga pro každého    Kurzovné: 4.2. - 9.6. 2020 17 lekcí (70min.) 1650 Kč              

ČTVRTEK 10:15 - 11:30 hod. Jóga pro každého      Kurzovné: 6.2. - 11. 6. 2020 16 lekcí (70min.) 1560 Kč                    15:00 - 16:10 hod Jemná jóga                 Kurzovné: 6.2. - 11. 6. 2020 16 lekcí (70min.) 1560 Kč                    16:20 - 17:30 hod Jóga pro každého      Kurzovné: 6.2. - 11. 6. 2020 16 lekcí (70min.) 1560 Kč 

NEDĚLE    19:30 - 21:00  Jóga pro každého            Kurzovné: 2.2. - 7.6. 2020 15 lekcí (90min.) 1650 Kč    

Necvičí se: 2.3. - 6.3. , 29.3. , 9.4. - 19.4. 2020       

JEMNÁ JÓGA - KLÍČ KE ZDRAVÉMU POHYBU Jemné cvičení podporující stabilitu trupu a správné držení těla, vhodné pro lidi, kteří nevyhledávají obtížné pozice. Určeno všem, kteří chtějí pocítit principy, podle kterých se tělo pohybuje a obzvlášť vhodné pro ty, kteří se hýbou rádi a tu a tam je něco pobolívá.

Zmeškané lekce lze po domluvě nahradit v jiných hodinách.

Kurzy  probíhají v nové malé tělocvičně (1. mezipatro) v malém počtu cvičících. Pomůcky jsou k dispozici. Jóga pro každého je cvičení pro všechny, kteří chtějí protažením načerpat energii, rovnováhu a obnovit klid mysli. 

Přihláška na kurz

v případě dotazů mě kontaktujte na e-mailu luciksv@seznam.cz nebo tel. ....