Video lekce jemná jóga II. (40min)

VIDEO LEKCE

Něžná rozcvička či uvolnění na večer, cvičení jen v leže  na zádech a na břiše. Rozhýbá a uvolní páteř, odlehčí kyčelní a ramenní klouby. 

Můžete navázat lekcí tradiční ásany.

80,00 Kč
Please select variants first